Vad är kondition?

Imorse när jag skulle till läkaren hade jag först tänkt cykla. (Jag har just nu igen bil eftersom jag lämnat tillbaka lånebilen.) Men magen såg ut som en spärrballong när jag vaknade och jag var ordentligt trött så jag bestämde mig för att ta bussen. Eftersom jag ställt klockan utifrån att jag skulle ta cykeln blev det lite hektiskt så jag fick till att springa mot busstationen. Något jag inte var i form för kan jag säga. 2 månaders utebliven träning märks av kan jag säga. Jag var trött redan efter ett par meter! Nu är det jag som åker och köper löpskor och kanske träningsskor för inomhusträning på semestern. Så här kan det inte fortsätta! ICKE! Här har jag betalt 250 kr i 2 månader utan att använda mitt träningskort... (Det jag kan skylla på är en lång och seg förkylning som jag hade i slutet av maj början av juni, samt att mina träningspjux låg i min stulna bil.)

Mot morgonpromenaderna i jakt efter att hitta den förlorade konditionen...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0